Gymnastique douce
Arleuf 58430
Du /00/1e16 au //099
Gymnastique douce les jeudis de 18h30 à 19h30 à Arleuf. Séances effectuées sur le stade ou dans la salle polyvalente (si météo défavorable). Tarif à la séance.
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Cours de QI GONG
Manifestation culturelle
Saint-Junien 87200
Le 13/05/2025
Initiez-vous au QI GONG à Saint-Junien ! Envie de souffler, de vous recentrer et de faire le plein d’énergie dans une ambiance bienveillante ? Découvrez le QI GONG, une gymnastique énergétique chinoise millénaire, douce et accessible à tous, quel que soit votre niveau de forme ! Dès mai 2025, rejoignez les cours animés par Anne Guernier, enseignante diplômée de la FAEMC, à L’Étoile Bleue – Manestela, à Saint-Junien. Deux créneaux pour s’adapter à votre rythme : - Le lundi de 14h à 15h30 (à partir du 5 mai) - Le mardi de 16h30 à 18h (à partir du 6 mai) Première séance gratuite – tester sans engagement ! Inscription obligatoire.
Cours de QI GONG
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Sports et loisirs
Saint-Junien 87200
Le 13/05/2025
Initiez-vous au QI GONG à Saint-Junien ! Envie de souffler, de vous recentrer et de faire le plein d’énergie dans une ambiance bienveillante ? Découvrez le QI GONG, une gymnastique énergétique chinoise millénaire, douce et accessible à tous, quel que soit votre niveau de forme ! Dès mai 2025, rejoignez les cours animés par Anne Guernier, enseignante diplômée de la FAEMC, à L’Étoile Bleue – Manestela, à Saint-Junien. Deux créneaux pour s’adapter à votre rythme : - Le lundi de 14h à 15h30 (à partir du 5 mai) - Le mardi de 16h30 à 18h (à partir du 6 mai) Première séance gratuite – tester sans engagement ! Inscription obligatoire.
Cours de QI GONG
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Sports et loisirs
Saint-Junien 87200
Le 19/05/2025
Initiez-vous au QI GONG à Saint-Junien ! Envie de souffler, de vous recentrer et de faire le plein d’énergie dans une ambiance bienveillante ? Découvrez le QI GONG, une gymnastique énergétique chinoise millénaire, douce et accessible à tous, quel que soit votre niveau de forme ! Dès mai 2025, rejoignez les cours animés par Anne Guernier, enseignante diplômée de la FAEMC, à L’Étoile Bleue – Manestela, à Saint-Junien. Deux créneaux pour s’adapter à votre rythme : - Le lundi de 14h à 15h30 (à partir du 5 mai) - Le mardi de 16h30 à 18h (à partir du 6 mai) Première séance gratuite – tester sans engagement ! Inscription obligatoire.
Cours de QI GONG
Manifestation culturelle
Saint-Junien 87200
Le 19/05/2025
Initiez-vous au QI GONG à Saint-Junien ! Envie de souffler, de vous recentrer et de faire le plein d’énergie dans une ambiance bienveillante ? Découvrez le QI GONG, une gymnastique énergétique chinoise millénaire, douce et accessible à tous, quel que soit votre niveau de forme ! Dès mai 2025, rejoignez les cours animés par Anne Guernier, enseignante diplômée de la FAEMC, à L’Étoile Bleue – Manestela, à Saint-Junien. Deux créneaux pour s’adapter à votre rythme : - Le lundi de 14h à 15h30 (à partir du 5 mai) - Le mardi de 16h30 à 18h (à partir du 6 mai) Première séance gratuite – tester sans engagement ! Inscription obligatoire.
Cours de QI GONG
Manifestation culturelle
Saint-Junien 87200
Le 20/05/2025
Initiez-vous au QI GONG à Saint-Junien ! Envie de souffler, de vous recentrer et de faire le plein d’énergie dans une ambiance bienveillante ? Découvrez le QI GONG, une gymnastique énergétique chinoise millénaire, douce et accessible à tous, quel que soit votre niveau de forme ! Dès mai 2025, rejoignez les cours animés par Anne Guernier, enseignante diplômée de la FAEMC, à L’Étoile Bleue – Manestela, à Saint-Junien. Deux créneaux pour s’adapter à votre rythme : - Le lundi de 14h à 15h30 (à partir du 5 mai) - Le mardi de 16h30 à 18h (à partir du 6 mai) Première séance gratuite – tester sans engagement ! Inscription obligatoire.
Cours de QI GONG
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Sports et loisirs
Saint-Junien 87200
Le 20/05/2025
Initiez-vous au QI GONG à Saint-Junien ! Envie de souffler, de vous recentrer et de faire le plein d’énergie dans une ambiance bienveillante ? Découvrez le QI GONG, une gymnastique énergétique chinoise millénaire, douce et accessible à tous, quel que soit votre niveau de forme ! Dès mai 2025, rejoignez les cours animés par Anne Guernier, enseignante diplômée de la FAEMC, à L’Étoile Bleue – Manestela, à Saint-Junien. Deux créneaux pour s’adapter à votre rythme : - Le lundi de 14h à 15h30 (à partir du 5 mai) - Le mardi de 16h30 à 18h (à partir du 6 mai) Première séance gratuite – tester sans engagement ! Inscription obligatoire.
Cours de QI GONG
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Sports et loisirs
Saint-Junien 87200
Le 26/05/2025
Initiez-vous au QI GONG à Saint-Junien ! Envie de souffler, de vous recentrer et de faire le plein d’énergie dans une ambiance bienveillante ? Découvrez le QI GONG, une gymnastique énergétique chinoise millénaire, douce et accessible à tous, quel que soit votre niveau de forme ! Dès mai 2025, rejoignez les cours animés par Anne Guernier, enseignante diplômée de la FAEMC, à L’Étoile Bleue – Manestela, à Saint-Junien. Deux créneaux pour s’adapter à votre rythme : - Le lundi de 14h à 15h30 (à partir du 5 mai) - Le mardi de 16h30 à 18h (à partir du 6 mai) Première séance gratuite – tester sans engagement ! Inscription obligatoire.
Cours de QI GONG
Manifestation culturelle
Saint-Junien 87200
Le 26/05/2025
Initiez-vous au QI GONG à Saint-Junien ! Envie de souffler, de vous recentrer et de faire le plein d’énergie dans une ambiance bienveillante ? Découvrez le QI GONG, une gymnastique énergétique chinoise millénaire, douce et accessible à tous, quel que soit votre niveau de forme ! Dès mai 2025, rejoignez les cours animés par Anne Guernier, enseignante diplômée de la FAEMC, à L’Étoile Bleue – Manestela, à Saint-Junien. Deux créneaux pour s’adapter à votre rythme : - Le lundi de 14h à 15h30 (à partir du 5 mai) - Le mardi de 16h30 à 18h (à partir du 6 mai) Première séance gratuite – tester sans engagement ! Inscription obligatoire.
Cours de QI GONG
Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Sports et loisirs
Saint-Junien 87200
Le 27/05/2025
Initiez-vous au QI GONG à Saint-Junien ! Envie de souffler, de vous recentrer et de faire le plein d’énergie dans une ambiance bienveillante ? Découvrez le QI GONG, une gymnastique énergétique chinoise millénaire, douce et accessible à tous, quel que soit votre niveau de forme ! Dès mai 2025, rejoignez les cours animés par Anne Guernier, enseignante diplômée de la FAEMC, à L’Étoile Bleue – Manestela, à Saint-Junien. Deux créneaux pour s’adapter à votre rythme : - Le lundi de 14h à 15h30 (à partir du 5 mai) - Le mardi de 16h30 à 18h (à partir du 6 mai) Première séance gratuite – tester sans engagement ! Inscription obligatoire.
Cours de QI GONG
Manifestation culturelle
Saint-Junien 87200
Le 27/05/2025
Initiez-vous au QI GONG à Saint-Junien ! Envie de souffler, de vous recentrer et de faire le plein d’énergie dans une ambiance bienveillante ? Découvrez le QI GONG, une gymnastique énergétique chinoise millénaire, douce et accessible à tous, quel que soit votre niveau de forme ! Dès mai 2025, rejoignez les cours animés par Anne Guernier, enseignante diplômée de la FAEMC, à L’Étoile Bleue – Manestela, à Saint-Junien. Deux créneaux pour s’adapter à votre rythme : - Le lundi de 14h à 15h30 (à partir du 5 mai) - Le mardi de 16h30 à 18h (à partir du 6 mai) Première séance gratuite – tester sans engagement ! Inscription obligatoire.
Qi Gong en plein air au jardin
Plante - Fleur
Chabris 36210
Du 30/05/2025 au 27/06/2025
Qi Gong en Plein Air au Jardin du Moulin de Chabris avec Carole KASSO. Enseignante Qi Gong indépendante. Venez profiter d'un cours de gymnastique douce et lente issue de la Médecine Chinoise, pour améliorer la souplesse, se détendre et combattre le stress, développer son équilibre et améliorer sa santé. Inscription obligatoire à la séance. Annulé en cas de mauvais temps. Cours au sein du Jardin du Moulin de Chabris, propice à la détente...
Stretching musical dans un lieu exceptionnel
Concert
ROUEN 76100
Le 22/06/2025
Vivez une expérience … Apaisez votre corps et respirez la musique dans un lieu exceptionnel : le Palais des Consuls ! Le stretching musical allie détente corporelle et écoute musicale. Lors d'un concert privé, laissez-vous porter par les notes de la violoncelliste Hélène Latour lors de cette séance de gymnastique douce proposée par Laurence du Planète Bien-Etre et Run and Visit. Assouplissements, respiration, postures et étirements au son des plus beaux morceaux classiques. Le Palais des Consuls, ancienne Chambre de Commerce et d'Industrie quai de la Bourse à Rouen, héberge dorénavant le Novotel Rouen Centre Cathédrale.Bien que métamorphosé, le Palais des Consuls conserve des éléments remarquables du bâtiment : la superbe fresque, le grand escalier majestueux et les lustres qui ornent le plafond de ce qui est désormais une grande salle avec vue sur la Seine. 10h : Arrivée des participants 10h15 : Début des "festivités"' pour 45 mn de détente corporelle et musicale dans la Grande Salle des Consuls avec vue sur Seine 11h : Un café ou thé et gourmandises vous sera offert par l'Hôtel après la séance.
Stretching musical dans un lieu exceptionnel
Musique
Rouen 76000
Le 22/06/2025
Vivez une expérience … Apaisez votre corps et respirez la musique dans un lieu exceptionnel : le Palais des Consuls ! Le stretching musical allie détente corporelle et écoute musicale. Lors d'un concert privé, laissez-vous porter par les notes de la violoncelliste Hélène Latour lors de cette séance de gymnastique douce proposée par Laurence du Planète Bien-Etre et Run and Visit. Assouplissements, respiration, postures et étirements au son des plus beaux morceaux classiques. Le Palais des Consuls, ancienne Chambre de Commerce et d'Industrie quai de la Bourse à Rouen, héberge dorénavant le Novotel Rouen Centre Cathédrale.Bien que métamorphosé, le Palais des Consuls conserve des éléments remarquables du bâtiment : la superbe fresque, le grand escalier majestueux et les lustres qui ornent le plafond de ce qui est désormais une grande salle avec vue sur la Seine. 10h : Arrivée des participants 10h15 : Début des "festivités"' pour 45 mn de détente corporelle et musicale dans la Grande Salle des Consuls avec vue sur Seine 11h : Un café ou thé et gourmandises vous sera offert par l'Hôtel après la séance.
Cours de QI GONG pour ADULTES
Sports et loisirs, Manifestation sportive, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Sports et loisirs
Saint-Junien 87200
Du 05/05/2025 au 10/06/2025
Initiez-vous au QI GONG à Saint-Junien ! Envie de souffler, de vous recentrer et de faire le plein d’énergie dans une ambiance bienveillante ? Découvrez le QI GONG, une gymnastique énergétique chinoise millénaire, douce et accessible à tous, quel que soit votre niveau de forme ! Dès mai 2025, rejoignez les cours animés par Anne Guernier, enseignante diplômée de la FAEMC, à L’Étoile Bleue – Manestela, à Saint-Junien. Deux créneaux pour s’adapter à votre rythme : - Le lundi de 14h à 15h30 (à partir du 5 mai) - Le mardi de 16h30 à 18h (à partir du 6 mai) Première séance gratuite – tester sans engagement ! Inscription obligatoire.
Cours de QI GONG pour ADULTES
Manifestation culturelle
Saint-Junien 87200
Du 05/05/2025 au 10/06/2025
Initiez-vous au QI GONG à Saint-Junien ! Envie de souffler, de vous recentrer et de faire le plein d’énergie dans une ambiance bienveillante ? Découvrez le QI GONG, une gymnastique énergétique chinoise millénaire, douce et accessible à tous, quel que soit votre niveau de forme ! Dès mai 2025, rejoignez les cours animés par Anne Guernier, enseignante diplômée de la FAEMC, à L’Étoile Bleue – Manestela, à Saint-Junien. Deux créneaux pour s’adapter à votre rythme : - Le lundi de 14h à 15h30 (à partir du 5 mai) - Le mardi de 16h30 à 18h (à partir du 6 mai) Première séance gratuite – tester sans engagement ! Inscription obligatoire.
Pole dance acrobatique : initiation
Sports et loisirs
Mâcon 71000
Le 22/06/2025
La Pole Dance est une discipline sportive et artistique, pratiquée par les hommes comme par les femmes. Il s’agit d’un fin mélange entre fitness, souplesse et gymnastique. Venez découvrir les éléments basics de Pole Dance : tester la barre en mode "spinning" et "statique", et apprendre à effectuer une combinaison de figures en fluidité vue pendant la séance. Tenue : Short + Tee shirt.
Pole dance acrobatique : initiation
Manifestation sportive
Mâcon 71000
Le 22/06/2025
La Pole Dance est une discipline sportive et artistique, pratiquée par les hommes comme par les femmes. Il s’agit d’un fin mélange entre fitness, souplesse et gymnastique. Venez découvrir les éléments basics de Pole Dance : tester la barre en mode "spinning" et "statique", et apprendre à effectuer une combinaison de figures en fluidité vue pendant la séance. Tenue : Short + Tee shirt.
GYMNASTIQUE RENFORCEE
Sports et loisirs
Mazeyrolles 24550
Du 17/10/2024 au 26/06/2025
GYMNASTIQUE RENFORCEE : La fédération nationale en milieu rural vous propose des activites sportives à la salle des fêtes du Got tous les jeudis:Activités encadrées par éducateur sportif diplômé d'Etat, sensibilisé PEPS24 (sport sur ordonnance) de 17 h à 18 h à 18h30 activités d 'entretien corporel puis activites innovantes (palets, discgolf, coxi bois, sarbacane,fléchettes,gateball,molkky...) 6 € séance sans engagement. Inscription au 06 85 73 53 12 ou slscp24@gmail.com
Éducateur / Éducatrice d'activités physiques
Emploi Hôpitaux - Médecine
Saint-Nicolas-de-Port, 54, Meurthe-et-Moselle, Grand Est
Le Centre Hospitalier de SAINT NICOLAS DE PORT recrute pour les services de Soins Médicaux et de Réadaptation et Ehpads Un (e) Enseignant en Activité Physique Adaptée CDD de 6 mois Poste à pourvoir dès que possible Niveau de formation et compétences requises Etre titulaire du master 2 STAPS Débutant accepté Temps de travail et horaires : Poste à 100% réparti ainsi : 50% en SMR + 50% en Ehpad Travail en 7 heures (horaire de journée uniquement) Temps de travail hebdomadaire de 35h - repos fixe. Périmètre d'activité : o Services SMR : Unités d'hospitalisation à temps plein SMR à orientation gériatrique Hospitalisation de jour de 5 places à orientation gériatrique o Ehpads : 156 lits répartis sur 3 structures Perspectives : o Temps réparti sur les 2 secteurs dans le cadre du développement du service de SMR et d'actions de prévention de perte de l'autonomie en Ehpad Principales Missions : o Au sein de l'équipe de rééducation et sous l'égide des kinésithérapeutes, l'EAPA participe au maintien de l'autonomie o Réadapter à l'effort ou maintenir une autonomie, par la pratique sportive, des patients et résidents en collaboration avec l'équipe de rééducation. Compétences attendues[...]
Qi Gong, un rendez-vous zen au Parc d’Isle
Vie associative, Nature - Environnement
Saint-Quentin 02100
Du 09/03/2025 au 09/11/2025
Participez à une séance de Qi Gong d'une durée de 1 heure au Parc d'Isle à Saint-Quentin. Le Qi Gong est une gymnastique ancestrale, d’origine chinoise et énergétique. L’Agglo du Saint-Quentinois et l’Association Souffle et Energie proposent une initiation gratuite. Renseignements et inscriptions à la Maison du Parc au 03 23 05 06 50
Stage de Zhineng Qigong : "La voie verte"
Randonnée et balade
Gergny 02260
Le 26/06/2021
Le Zhineng Qigong est une pratique chinoise qui ressemble à une gymnastique, basée sur des mouvements simples, fluides et doux. Elle vous aide à renforcer votre corps en douceur, à vous détendre et à ressource votre esprit. Tous les exercices visent principalement à améliorer votre santé physique. Vous allez être plongés dans un monde de repos, de méditation, bercés par la musique de la nature. En même temps, vous allez activer votre corps, par la pratique physique et énergétique de Zhineng Qigong et de la randonnée. La séance commencera par un réveil de votre corps avec des échauffements tout doux. Ensuite direction vers une marche silencieuse pour pouvoir vraiment être dans le moment, avec un esprit ouvert pour mieux pouvoir se connecter avec soi-même et avec la nature. Enfin vous vivrez un moment dédié au Zhineng Qigong. Si le temps n'est pas au rendez-vous, la séance se déroulera dans une tente spacieuse et la séance sera réduit à 2 heures Inscription par mail ou par téléphone jusque jeudi 24 juin au plus tard.
Stage de yoga pour enfant
Bien-être, Pour enfants
Sixt-sur-Aff 35550
Du 17/08/2021 au 20/08/2021
Stage de Yoga pour enfants à la médiathèque de Sixt sur Aff du mardi 17 août au vendredi 20 août de 10h115 à 11h45 renseignement et réservation au 02.99.70.04.21 ou mail mediatheque@sixt-sur-aff.fr Tarif : 20 € les 4 matinée ou 6€ la séance. Véritable gymnastique positive et dynamique, se basant sur l’imaginaire des enfants, les postures sont souvent illustrées par des animaux, parfois même des objets. Les séances seront ponctuées de moments de relaxation, racontées comme des histoires, mais aussi de scénettes mimées en postures, pour développer leur créativité. Les enfants peuvent aussi venir juste sur une seule séance pour découvrir le Yoga.
Séance de Qi Gong
Atelier, Manifestation culturelle
VEULES-LES-ROSES 76980
Le 18/07/2021
Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€
Séance de Qi Gong
Atelier, Manifestation culturelle
VEULES-LES-ROSES 76980
Le 24/07/2021
Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€
Séance de Qi Gong
Atelier, Manifestation culturelle
VEULES-LES-ROSES 76980
Le 25/07/2021
Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€
Séance de Qi Gong
Atelier, Manifestation culturelle
VEULES-LES-ROSES 76980
Le 31/07/2021
Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€
Séance de Qi Gong
Atelier, Manifestation culturelle
VEULES-LES-ROSES 76980
Le 01/08/2021
Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€
Séance de Qi Gong
Atelier, Manifestation culturelle
VEULES-LES-ROSES 76980
Le 07/08/2021
Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€
Séance de Qi Gong
Atelier, Manifestation culturelle
VEULES-LES-ROSES 76980
Le 08/08/2021
Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€
Séance de Qi Gong
Atelier, Manifestation culturelle
VEULES-LES-ROSES 76980
Le 14/08/2021
Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€
Séance de Qi Gong
Atelier, Manifestation culturelle
VEULES-LES-ROSES 76980
Le 15/08/2021
Le Qi Gong, animé par Florence Pereira, est une gymnastique traditionnelle chinoise douce qui procure plus de tonus et moins de tensons nerveuses, plus de souplesse et d'équilibre, un calme intérieur, une plus grande capacité de concentration et de confiance en soi. Le Qi Gong est un ensemble d'exercices énergétiques basés sur une association entre des mouvements doux, très lents et détendus et une respiration (respiration abdominale, régulière et profonde) synchrone avec les mouvements. Séance de 10h à 11h sur le front de mer. A partir de 10 ans, 6€
Gym en extérieur
Bien-être, Sports de balle et de ballon
Saint-Lunaire 35800
Le 13/07/2021
Gym oxygène, marche active sport santé, pilates, zen... Organisée par la Gymnastique Volontaire de Saint-Lunaire. Sans inscription - annulation en cas de pluie. Prévoir : baskets, serviette/tapis. Accessible à tous. Tarif : 5 € la séance. Mardi 13 juillet 2021 - 11h - Terrain du Marrais
Gym en extérieur
Bien-être, Sports de balle et de ballon
Saint-Lunaire 35800
Le 05/08/2021
Gym oxygène, marche active sport santé, pilates, zen... Organisée par la Gymnastique Volontaire de Saint-Lunaire. Sans inscription - annulation en cas de pluie. Prévoir : baskets, serviette/tapis. Accessible à tous. Tarif : 5 € la séance. Jeudi 5 août 2021 - 17h - Terrain du Marrais
Gym en extérieur
Bien-être, Sports de balle et de ballon
Saint-Lunaire 35800
Le 20/07/2021
Gym oxygène, marche active sport santé, pilates, zen... Organisée par la Gymnastique Volontaire de Saint-Lunaire. Sans inscription - annulation en cas de pluie. Prévoir : baskets, serviette/tapis. Accessible à tous. Tarif : 5 € la séance. Mardi 20 juillet 2021 - 11h - Terrain du Marrais
Gym en extérieur
Bien-être, Sports de balle et de ballon
Saint-Lunaire 35800
Le 15/07/2021
Gym oxygène, marche active sport santé, pilates, zen... Organisée par la Gymnastique Volontaire de Saint-Lunaire. Sans inscription - annulation en cas de pluie. Prévoir : baskets, serviette/tapis. Accessible à tous. Tarif : 5 € la séance. Jeudi 15 juillet 2021 - 11h - Terrain du Marrais
Gym en extérieur
Bien-être, Sports de balle et de ballon
Saint-Lunaire 35800
Le 29/07/2021
Gym oxygène, marche active sport santé, pilates, zen... Organisée par la Gymnastique Volontaire de Saint-Lunaire. Sans inscription - annulation en cas de pluie. Prévoir : baskets, serviette/tapis. Accessible à tous. Tarif : 5 € la séance. Jeudi 29 juillet 2021 - 11h - Terrain du Marrais
Gym en extérieur
Bien-être, Sports de balle et de ballon
Saint-Lunaire 35800
Le 22/07/2021
Gym oxygène, marche active sport santé, pilates, zen... Organisée par la Gymnastique Volontaire de Saint-Lunaire. Sans inscription - annulation en cas de pluie. Prévoir : baskets, serviette/tapis. Accessible à tous. Tarif : 5 € la séance. Jeudi 22 juillet 2021 - 11h - Terrain du Marrais
Séance de Pilates avec Pilattitude
Visites et circuits
Gunsbach 68140
Le 25/08/2021
Souvent associé à une gymnastique douce proche du yoga, la réalité est plus complexe. La méthode est un travail du corps et de l'esprit qui vise à renforcer les muscles profonds et stabilisateurs et corriger les déséquilibres posturaux. Le Pilates s'adresse aussi bien aux sportifs débutants qu'aux plus aguerris. Penser à venir en tenue de sport, apporter une bouteille d'eau et un tapis de sol. Activité limitée à 12 personne. En dessous de 5 participants, l'atelier sera annulé. En cas d'annulation, l'animatrice vous contactera 2 jours avant le début de l'activité et vous donnera la marche à suivre pour le remboursement.
Séance de Pilates avec Pilattitude
Atelier, Manifestation sportive, Bien-être
Gunsbach 68140
Le 25/08/2021
Souvent associé à une gymnastique douce proche du yoga, la réalité est plus complexe. La méthode est un travail du corps et de l'esprit qui vise à renforcer les muscles profonds et stabilisateurs et corriger les déséquilibres posturaux. Le Pilates s'adresse aussi bien aux sportifs débutants qu'aux plus aguerris. Penser à venir en tenue de sport, apporter une bouteille d'eau et un tapis de sol. Activité limitée à 12 personne. En dessous de 5 participants, l'atelier sera annulé. En cas d'annulation, l'animatrice vous contactera 2 jours avant le début de l'activité et vous donnera la marche à suivre pour le remboursement.
Gym en extérieur
Bien-être, Sports de balle et de ballon
Saint-Lunaire 35800
Le 19/08/2021
Gym oxygène, marche active sport santé, pilates, zen... Organisée par la Gymnastique Volontaire de Saint-Lunaire. Sans inscription - annulation en cas de pluie. Prévoir : baskets, serviette/tapis. Accessible à tous. Tarif : 5 € la séance. Jeudi 19 août 2021 - 17h - Terrain du Marrais
Gym en extérieur
Bien-être, Sports de balle et de ballon
Saint-Lunaire 35800
Le 03/08/2021
Gym oxygène, marche active sport santé, pilates, zen... Organisée par la Gymnastique Volontaire de Saint-Lunaire. Sans inscription - annulation en cas de pluie. Prévoir : baskets, serviette/tapis. Accessible à tous. Tarif : 5 € la séance. Mardi 3 août 2021 - 11h - Terrain du Marrais
Gym en extérieur
Bien-être, Sports de balle et de ballon
Saint-Lunaire 35800
Le 17/08/2021
Gym oxygène, marche active sport santé, pilates, zen... Organisée par la Gymnastique Volontaire de Saint-Lunaire. Sans inscription - annulation en cas de pluie. Prévoir : baskets, serviette/tapis. Accessible à tous. Tarif : 5 € la séance. Mardi 17 août 2021 - 11h - Terrain du Marrais
Gym en extérieur
Bien-être, Sports de balle et de ballon
Saint-Lunaire 35800
Le 12/08/2021
Gym oxygène, marche active sport santé, pilates, zen... Organisée par la Gymnastique Volontaire de Saint-Lunaire. Sans inscription - annulation en cas de pluie. Prévoir : baskets, serviette/tapis. Accessible à tous. Tarif : 5 € la séance. Jeudi 12 août 2021 - 17h - Terrain du Marrais
Gym en extérieur
Bien-être, Sports de balle et de ballon
Saint-Lunaire 35800
Le 10/08/2021
Gym oxygène, marche active sport santé, pilates, zen... Organisée par la Gymnastique Volontaire de Saint-Lunaire. Sans inscription - annulation en cas de pluie. Prévoir : baskets, serviette/tapis. Accessible à tous. Tarif : 5 € la séance. Mardi 10 août 2021 - 11h - Terrain du Marrais
SÉANCE DE RELAXATION DYNAMIQUE
Atelier, Atelier, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
Castéra-Verduzan 32410
Le 28/07/2021
Prenez une heure pour vous ressourcer au cours d'une séance de relaxation dynamique avec : - étirements et gym douce (Qi-Gong = gymnastique chinoise, Yoga) - exercice de respiration - apprentissage d'automassage (Do-In, réflexologie) - relaxation guidée...
SÉANCE DE RELAXATION DYNAMIQUE
Atelier, Atelier, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
Castéra-Verduzan 32410
Le 04/08/2021
Prenez une heure pour vous ressourcer au cours d'une séance de relaxation dynamique avec : - étirements et gym douce (Qi-Gong = gymnastique chinoise, Yoga) - exercice de respiration - apprentissage d'automassage (Do-In, réflexologie) - relaxation guidée...
SÉANCE DE RELAXATION DYNAMIQUE
Atelier, Atelier, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
Castéra-Verduzan 32410
Le 25/08/2021
Prenez une heure pour vous ressourcer au cours d'une séance de relaxation dynamique avec : - étirements et gym douce (Qi-Gong = gymnastique chinoise, Yoga) - exercice de respiration - apprentissage d'automassage (Do-In, réflexologie) - relaxation guidée...
SÉANCE DE RELAXATION DYNAMIQUE
Atelier, Atelier, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
Castéra-Verduzan 32410
Le 18/08/2021
Prenez une heure pour vous ressourcer au cours d'une séance de relaxation dynamique avec : - étirements et gym douce (Qi-Gong = gymnastique chinoise, Yoga) - exercice de respiration - apprentissage d'automassage (Do-In, réflexologie) - relaxation guidée...
SÉANCE DE RELAXATION DYNAMIQUE
Atelier, Atelier, Nature - Environnement, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle
Castéra-Verduzan 32410
Le 11/08/2021
Prenez une heure pour vous ressourcer au cours d'une séance de relaxation dynamique avec : - étirements et gym douce (Qi-Gong = gymnastique chinoise, Yoga) - exercice de respiration - apprentissage d'automassage (Do-In, réflexologie) - relaxation guidée...